I benefici dell’uso di BioPerine o Piperina

beneficio-piperinaLa piperina aumenta l’assorbimento delle vitamine e dei nutrienti, e può avere molti altri benefici per la salute.

La piperina, nota anche con il nome del suo marchio registrato, BioPerine, è un estratto derivato dal pepe nero, Piper Nigrum L, e dal pepe lungo, Piper longum. La piperina è ciò che dà al pepe quel gusto piccante.  Questo estratto è venduto come integratore alimentare ed è stato scoperto che aumenta l’assorbimento di una vasta gamma di nutrienti. Nonostante alcuni dei benefici della piperina sono già stati accertati, essa possiede anche effetti immuno-soppressivi, inibitori di tumori e antidepressivi. Mentre la peperina è probabilmente sicura, alcuni dubbi sono stati sollevati circa la sua potenziale pericolosità nel aumentare l’effetto di certi medicinali. Quando inizi un nuovo trattamento, consulta prima il medico.

Assorbimento di Nutrienti

L’effetto più comprovato della piperina è il suo effetto di assorbimento dei nutrienti dall’intestino. Questo effetto è noto come “bioattivazione”. Secondo un articolo pubblicato sul “Journal of Ayruveda and Integrative Medicine” nel 2010, la piperina ha dimostrato di aumentare l’assorbimento di vitamina C, selenio, beta-carotene, vitamina A, vitamina B-6 e coenzima Q. L’articolo continua suggerendo che la piperina può aiutare le persone che soffrono di condizioni che causano il malassorbimento dei nutrienti e per coloro che soffrono di malnutrizione.

Immunomodulatore

Mentre il sistema immunitario primario si occupa di debellare corpi estranei, a volte può non funzionare.   Una varietà di malattie sono causate da una reazione immunitaria difettosa. La piperina si dimostrata capace di diminuire l’attività di questa risposta infiammatoria.  I risultati di uno studio pubblicato sulla rivista “European Journal of Pharmacology” nel 2010 suggeriscono che la piperina può diminuire la comunicazione dei linfociti nel sistema immunitario, e quindi rallentare la loro azione. La piperina si è mostrata efficace nella cura della gotta, una malattie caratterizzata da una forte risposta immunitaria contro acido urico e cristalli. Uno studio pubblicato su “Inflammation” nel 2011 ha fornito prove che la piperina bloccasse i cristalli di acido urico dal formarsi e che possa essere utilizzata per il trattamento della gotta.

Antidepressivo

La piperina può avere anche funzioni antidepressive, anche se non è stato confermato.  Un test di piperina sui ratti ha evidenziato che negli animali l’integratore avesse effetti antidepressivi e di miglioramento cognitivo. Questi risultati sono stati pubblicati sul “Food and Chemical Toxicology” nel 2008. Un altro studio pubblicato sul “Pharmacology, Biochemistry and Behavior” nel 2009 ha scoperto che la piperina aumentava la neurotrasmissione di serotonina e dopamina, due sostanze chimiche che sono spesso insufficienti negli individui depressi. Test clinici dovranno verificare se questi benefici valgono anche per le persone.

Possibili Effetti Collaterali

Nonostante la piperina sia generalmente considerata innocua, restano importanti interrogativi riguardo i suoi effetti collaterali a cui dare una risposta. Secondo la rivista “Journal of Food Safety,” la piperina è innocua dal momento che non causa importanti alterazioni negli esami del sangue. Un possibile effetto collaterale della piperina è l’aumentata capacità di assorbimento dei medicali, portandoli a livelli pericolosi nel flusso sanguigno.  Per questo motivo, l’integratore non dovrebbe essere assunto assieme a nessun farmaco. La piperina può inibire il metabolismo dei farmaci da parte del fegato.  Alcuni test della piperina sugli animali suggeriscono che può causare una tossicità riproduttiva. Anche in questo caso, quando inizi una nuova cura, consulta prima il tuo medico.

Bioperine: Aumenta la biodisponibilità di nutrimenti e ne conserva la proprietà

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