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I segnali di infarto : sono gli stessi per gli uomini e per le donn...

I segnali di infarto : sono gli stessi per gli uomini e per le donne ?

Dolore intenso al petto, al braccio sinistro e alla mascella… per gli uomini. Stanchezza insolita, nausea, vomito… per le donne. I segni premonitori di un attacco di cuore non sono identici da un sesso all’altro. È importante tenere conto di queste disparità per riconoscere i segnali di allarme! Più del 90% degli uomini avverte un […]

I probiotici possono alleviare la Sindrome dell’Intestino Irritabil...

I probiotici possono alleviare la Sindrome dell’Intestino Irritabile?

Scopri come funziona il tuo intestino e in che modo i probiotici possono aiutare a ridurre i sintomi della SII. Al momento i probiotici sono un tema scottante, soprattutto per le persone affette dalla sindrome dell’intestino irritabile (SII). La sindrome dell’intestino irritabile (SII) è un disturbo comune, che colpisce il tratto gastrointestinale, e di cui molte […]

Stress e cortisolo

Stress e cortisolo

La vita contemporanea induce uno stato di stress cronico al quale il  nostro corpo ha grandi difficoltà di adattamento. Il marcatore di questo stress è il cortisolo, che ha una funzione benefica, regolando le disfunzioni causate dallo stress. Ma se la sua secrezione è permanente diventa nocivo, con gli stessi effetti del cortisone, un farmaco al quale deve […]

I probiotici possono alleviare la Sindrome dell’Intestino Irritabil...

I probiotici possono alleviare la Sindrome dell’Intestino Irritabile?

Scopri come funziona il tuo intestino e in che modo i probiotici possono aiutare a ridurre i sintomi della SII. Al momento i probiotici sono un tema scottante, soprattutto per le persone affette dalla sindrome dell’intestino irritabile (SII). La sindrome dell’intestino irritabile (SII) è un disturbo comune, che colpisce il tratto gastrointestinale, e di cui […]

4 afrodisiaci naturali per uomini

4 afrodisiaci naturali per uomini

Da millenni, gli uomini sono sempre stati alla ricerca di metodi naturali per migliorare la loro salute sessuale e la loro virilità. Senza dimenticare il piacere per il sesso femminile. Piccolo viaggio nell’orizzonte degli afrodisiaci naturali che rendono la vita sessuale degli uomini più gradevole. Gli afrodisiaci naturali sono utilizzati dall’alba dei tempi Non mancano […]

Ecco tutto ciò che cevi capere culla betaina

Ecco tutto ciò che cevi capere culla betaina

La betaina venne trovata per la prima volta nelle barbabietole da zucchero. È da qui che deriva il suo nome. Da quel momento, sono state scoperte tante altre betaine. La più comune è la trimetilglicina o betaina di glicina. Ultimamente, la betaina sta attirando molta attenzione. La betaina, nota anche come trimetilglicina, è un amminoacido […]

Taurina : un’azione protettiva sull’invecchiamento cerebrale

Taurina : un’azione protettiva sull’invecchiamento cerebrale

Lo sapevamo già: la giovinezza sta innanzitutto nella propria testa! Dobbiamo, però, nutrire bene il nostro cervello. Nuovi studi mostrano come la taurina svolga un ruolo importante nel mantenimento delle nostre capacità di apprendimento o della nostra memoria, quando raggiungiamo lo status di « anziani »… La taurina, l’amminoacido naturale più abbondante del nostro corpo, […]

Vitamine e integratori per stimolare la memoria dopo i 50 anni

Vitamine e integratori per stimolare la memoria dopo i 50 anni

Il cervello è una macchina affascinante ! 100 miliardi… Questa è la quantità di neuroni che abbiamo prima di nascere… Attraverso questa maglia a connettività multiple, transitano tutte le comunicazioni. In funzione delle loro particolarità, le connessioni stabilite permettono di compiere azioni precise. Alzare il mignolo, tenere il tempo o avere le farfalle nello stomaco: […]

Carenza di ferro : quale Integratore Alimentare ?

Carenza di ferro : quale Integratore Alimentare ?

Il ferro è indispensabile per l’ossigenazione dei tessuti, nei globuli rossi per il trasporto dell’ossigeno da parte dell’emoglobina e nei muscoli per la mioglobina. È essenziale per conservare l’energia per il cervello e per l’immunità. È necessario per il buon funzionamento delle ghiandole endocrine, tra cui l’ipofisi e la tiroide. Agisce come un agente anti-infettivo […]

Quali sono i migliori integratori anti-età?

Quali sono i migliori integratori anti-età?

Fin dalla notte dei tempi, la gente è in cerca di nuovi modi per recuperare la giovinezza e rallentare i segni dell’invecchiamento. Con la caccia ancora aperta alla mitica Fontana della giovinezza, pillole, pozioni, sieri e altri integratori anti-età hanno iniziato a diffondersi in tutto il mercato, promettendo di tornare indietro nel tempo e di […]

Come alleviare l’osteoartrite

Come alleviare l’osteoartrite

L’artrite indica l’infiammazione delle articolazione e la sua forma più comune è l’osteoartrite. Essa colpisce particolarmente gli anziani ed è vero che la percentuale di persone che ne soffre aumenta fortemente con l’età. Le parti del corpo più spesso colpite sono le mani e le articolazioni che devono sopportare maggiormente il peso, come le ginocchia, […]

I benefici della l- prolina per la salute

I benefici della l- prolina per la salute

La L-prolina è un amminoacido non essenziale che possiede diverse proprietà benefiche, tra cui il rafforzamento del tessuto connettivo e la salute della pelle. È nota come acido non essenziale, poiché l’organismo può sintetizzarla attraverso la scomposizione dell’L-glutammato, che è un altro amminoacido. Gli amminoacidi del corpo sono fondamentali per la riparazione e la ricostruzione […]