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Equilibrio ormonale

Equilibrio ormonale

Equilibrio ormonale

Gli ormoni determinano molte funzioni del corpo e l'aspetto esteriore dell'individuo. Influiranno sull'aspetto e sul profilo estetico, sulla forza dei capelli e delle unghie, ma anche sulla sensazione di fame o sul desiderio di dormire. Affinché tutte queste funzioni funzionino correttamente, l'equilibrio ormonale è essenziale. Tutte le ghiandole che rilasciano gli ormoni, di cui ce ne sono circa dieci, devono funzionare correttamente per soddisfare i bisogni del corpo. Quindi l'equilibrio ormonale dipende anche dalla buona salute del corpo.

Il minimo disturbo si ripercuote sulla vita di tutti i giorni. Un aumento dell'attività delle ghiandole sudoripare che producono sudore fa sudare più del solito, una diminuzione della produzione di melatonina da parte della ghiandola pineale interrompe il ritmo circadiano. Più invecchi, più lento è il tuo sistema endocrino, che fa invecchiare tutto il tuo corpo. Il fenomeno della senescenza è inevitabile, tuttavia è possibile rallentarne la meccanica e, soprattutto, moderarne gli effetti per invecchiare meglio. L'assunzione di integratori alimentari aiuta il corretto funzionamento di questo sistema.

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